कुनै फरक पर्दैन यदि तपाइँ घर मा हुनुहुन्छ, जिम मा, वा सुन्दर आउटडोर मा, तपाइँ टम्बलिंग जिमनास्टिक वा मार्शल आर्ट को अभ्यास गर्न को लागी सम्पर्क गर्न आवश्यक छ, कडा मैदान को एक बिट तपाइँको फिटनेस गतिविधिहरु लाई बाधा नदिनुहोस्। तीन गुना व्यायाम चटाई तपाइँ नजिक फिटिंग र लचीला रहन मद्दत गर्दछ, ताकि तपाइँ प्रशिक्षण को विभिन्न रूपहरु कुनै पनी समय, कहीं पनि प्रदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ। एक मध्यम कडा तकिया संवेदनशील जोड़हरु र घुँडा, कलाई, कोहनी र पछाडि जस्तै भागहरु को रक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। व्यायाम मैट र भुइँ स्ट्रेचिंग, कोर व्यायाम, पुश-अप, आदि को लागी धेरै उपयुक्त चयन गरीएको उच्च गुणस्तरीय पनरोक पु छाला, टिकाऊ र पनरोक विनाइल कभर सफा गर्न को लागी सजिलो छ, बाक्लो उच्च घनत्व फोम, टिकाऊ र उत्कृष्ट प्रदान गर्दछ कुशन प्रयोगकर्ता आराम सुनिश्चित गर्न, प्रत्येक प्यानल एक जिपर छ, फोम प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ जब आवश्यक छ। दुई ह्यान्डल बोक्न सजिलो छ, र त्रि-गुना डिजाइन सानो छ र सजीलै एक कोठरी, कार ट्रंक वा जिम भण्डारण बक्स मा राख्न सकिन्छ। यो feet फिट (१ 180० सेन्टीमिटर) लामो छ, धेरैजसो प्रयोगकर्ताहरु लाई आराम संग सुत्न को लागी अनुमति दिईन्छ। जब तपाइँ एक नरम सतह को जरूरत छ, यो पनि अतिरिक्त प्याडिंग प्रदान गर्न को लागी जोडिन्छ। समय संगै, यो यसको आकार कायम राख्छ र मध्यम दृढता र लचीलापन प्रदान गर्दछ। यो टिकाऊ फ्लैट तल प्याड तपाइँको स्वस्थ कसरत को लागी आदर्श हो।
व्यक्तिगत फिटनेस जिम भुइँ चटाई: सुपर टिकाऊ र बलियो क्रस जोडिएको फोम व्यक्तिगत फिटनेस र शरीर को वजन व्यायाम, जस्तै पुश-अप, सिट-अप, सिट-अप, squats, धनुष र तीर, आदि संभाल्न को लागी डिजाइन गरीएको हो।
बच्चाहरु र युवा bodybuilders को लागी धेरै उपयुक्त: जब रोल, ट्रली र रियर स्प्रिंग्स को अभ्यास, टिकाऊ कुशन आफ्नो युवा जिमनास्ट वा चीयरलीडर को लागी सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
विशेषताहरु
★ कडा सतहहरु खिच्न र भुइँ अभ्यास चुनौतीपूर्ण र पीडादायी बनाउन सक्छ। असुविधा कम गर्न र प्रेरणा कायम राख्न पोर्टेबल, त्रि-गुना व्यायाम मैट प्रयोग गर्नुहोस्। तीन गुणा भुइँ व्यायाम चटाई एक सही आकृति आकार र एक राम्रो फिटनेस प्रभाव प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। कुशन र सुविधा तपाइँ कुनै पनी समय, कहीं पनि व्यायाम गर्न अनुमति दिन्छ।
★ उच्च घनत्व polyethylene फोम गतिविधिहरु र योग, एरोबिक्स, Pilates, मिश्रित मार्शल आर्ट र मार्शल आर्ट को रूप मा अभ्यास को लागी धेरै उपयुक्त छ। सतह गैर विषाक्त, सीसा रहित र टिकाऊ १-औंस पंचर प्रतिरोधी र गैर अवशोषक विनाइल बाट बनेको छ। नमी प्रूफ टेक्नोलोजी चटाई सजीलै साबुन र पानी संग सफा गर्न को लागी अनुमति दिन्छ
Flex उत्कृष्ट लचीलापन तपाइँ कुनै पनि खेल शैली मा सन्तुलन कायम राख्न अनुमति दिन्छ। नर्सिंग ह्यान्डल र हल्का वजन, वरिपरि बोक्न सजिलो
★ बाधा मुक्त डिजाइन: अन्य मैट को विपरीत, हाम्रो फिटनेस चटाई ह्यान्डल संग एक 3 टुक्रा foldable डिजाइन अपनाउँछ। यो भण्डारण र यातायात को लागी सुविधा प्रदान गर्दछ। कुनै फरक पर्दैन जहाँ तपाइँ जानुहुन्छ, तपाइँ यसलाई तपाइँको साथमा लिन सक्नुहुन्छ! यसको अतिरिक्त, तपाइँ खरोंच वा भिजेको बारे मा चिन्ता गर्न को लागी छैन। टिकाऊ विनाइल सतह फाट्न वा खिच्न प्रतिरोधी छ र सफा गर्न सजिलो छ; यो तान्ने र भुइँ अभ्यास को लागी धेरै उपयुक्त छ।
★ आरामदायक व्यायाम सतह, cushioning र समर्थन सतह प्रदान, व्यायाम, स्ट्रेचिंग, मार्शल आर्ट वा आउटडोर फिटनेस दैनिक गतिविधिहरु को लागी प्रयोग गरीन्छ। यो व्यायाम चटाई यो सुनिश्चित गर्न मा मद्दत गर्दछ कि व्यायाम जस्तै सिट-अप र खुट्टा विस्तार उचित cushioning संग प्रदर्शन गरीन्छ
★ संयुक्त समर्थन र सुरक्षा, भित्री लोचदार फोम यसको आकार राख्छ, एक लामो समय को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ, र घुँडा, कलाई, कोहनी र पछाडि सुरक्षा
N सुविधाजनक नायलॉन पट्टा पकड गैर पर्ची पट्टा र तपाइँको योग चटाई कुनै पनी समय र कहीं पनी आफ्नो हातमा सम्पूर्ण चटाई पकडने प्रयास बिना बोक्न।
खेल मैट मुख्य रूप मा उपकरण, भुइँ जिमनास्टिक वा बच्चाहरु को जिमनास्टिक मा जिमनास्टिक को रूप मा जिमनास्टिक को लागी प्रयोग गरीन्छ, र यो पनि जुडो वा कुश्ती जस्तै मार्शल आर्ट को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ। तिनीहरूको विशिष्टताको कारण, उनीहरु एथलीटहरु को जोड़हरु लाई नरम र सम्भव भएसम्म कोमल बनाउन को लागी प्रयोग गरीन्छ जब उनीहरु चोट बाट बच्न को लागी जमीन मा उत्रन्छन्। विशेष गरी स्कूल र क्लब खेल मा, यो बिल्कुल उपयुक्त र उच्च गुणस्तरीय व्यायाम मैट छनौट गर्न आवश्यक छ।
जिमनास्टिक्स चटाई एक खेल सहायक छैन, तर महत्वपूर्ण खेल उपकरण को एक प्रकार हो, जो सबै खेल गतिविधिहरु मा सही र स्वस्थ व्यायाम अनुक्रम पनी सुत्न वा केहि अवस्थामा बस्दा प्रदर्शन सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ।
व्यायाम को कमी बच्चाहरु को कोठा मा फैलिएको छ। कम्प्यूटर गेम, टेलिभिजन, र गेम कन्सोल द्वारा विशेषता एक युग मा, स्वस्थ खेलहरु पछाडि पर्दैछन्। बच्चाहरु स्वस्थ व्यायाम को आनन्द को पुन: खोज गर्न को लागी आवश्यक छ। विशेष गरी जब स्कूल को आवश्यकताहरु उच्च र उच्च प्राप्त गरीरहेको छ, शरीर को सन्तुलन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। अन्यथा, यो अधिक तौल र मुटु, संचार र मेरुदण्ड रोगहरु को कारण हुन सक्छ।
